从13.5分到25分 姚明通过自身努力不断创造历史

2007-5-14 8:58:26 【大 中 小】 发表评论

    还记得姚明初登NBA赛场时的样子吗？———上场11分钟，1投0中，0分、2个篮板、3次犯规、2次失误。相信这样一幅画面已在人们心中渐渐模糊，取而代之的是连续五年入选全明星首发阵容，哪怕是当他已经受伤，肯定无法出现在拉斯维加斯的全明星赛场上时，他是火箭球队历史上第一个的西部月最佳，他是一个可以将新秀赛季的场均13.5分、8.2个篮板，在五年之后变成场均25分、9.4个篮板的球员。
    
    别认为是在美国，就把姚明的这一切进步也看成是速成，那对他日复一日，年复一年的坚持不懈的努力，对铁杵磨成针的坚信和坚持，是不公平的。
    
    因为高，所以更难
    
    “长得高的好处，就是上面的空气新鲜一点。”初到NBA时，当人们谈及他的身高，姚明开始总会笑着这样回答。因为他自己当时都没有想到，这个原本最大的登陆NBA资本，同时将为他带来怎样的艰苦，为之付出多少难以为人所知的努力。
    
    尽管可能很快就要离开火箭，而且很不讨人喜欢，但杰夫·范甘迪至少是最了解这一切的人之一。从姚明来到火箭的第二个赛季起，他就接手了这支球队，并且仔仔细细地看完了姚明新秀赛季每场比赛的录像，之后伴随着姚明走过了这四年。范甘迪坦言：“有时候，人们对姚实在是有些太不公平了。他们总是只看到他来自中国，只看到他的大块头，却忽视了他为自己和球队的今天乃至未来，付出了多大的努力，作出了多少贡献。这一切，对他来说，又是多么的不容易。”
    
    抛开其执教的风格和临场指挥能力，范甘迪同时还是一名资深的NBA人。以这个身份来看姚明所面临的和所付出的，范甘迪说：“上帝赐予他的身高当然是种优势，可是在篮球场上，很多时候这也是种劣势———攻防转换和挡拆战术，使得那些身材相对较小的球员可以对姚明施展非常凶狠的防守，而他却很难回击。所以，我认为，姚明其实一直是在努力去做一件前无古人的事情，那就是，作为一个身高2.26米的球员，他想要成为一名伟大而具有统治力的球员，并且长期保持自己的这种力量。以他的身体条件来说，这一目标对他是非常艰巨的，但他一直十分努力。”
    
    如今的姚明，也深深的体会到了2.26米同时还意味着什么。“篮球的节奏变得愈来愈快，不仅仅是在NBA，在国际比赛中同样如此。在NBA，对于一个身材跟我或是奥尼尔这样的球员来说，想活下来甚至活得更好，其实是件很困难的事情。”他说。
    
    因为难，所以加倍努力
    
    你可以说姚明还没有达到大家所期望的高度，但你绝不能因此而否认他的努力。特别是当这份努力，因所面对的更为艰巨，更加不易时。
    
    一盘又一盘的比赛录像可以为证。
    
    2005－2006赛季常规赛中，姚明因右脚大脚趾感染而动手术，并因此而休战了21场。养伤的一个月期间，他看了至少20几场火箭为他特别剪辑的比赛录像，“以前，我一直认为帮助其他人投篮，然后再轮到我，是我的职责。反复看了那些录像之后我明白了，这个顺序应该颠倒过来，有时候即使对手包夹，我也必须尝试得分。”所以，人们才可以看到，那次伤愈复出之后的姚明，是如何的爆发，如何的迅速将自己推上了20＋和10＋的更高舞台。
    
    2006年冬天，姚明再次受伤，比赛录像再次成了他最好的养伤伙伴。这次，他让球队给他找的是队友穆托姆博(穆托姆博新闻,穆托姆博说吧)抢篮板的录像剪辑。
    
    一直在帮助姚明训练的火箭队助教泰伯杜也可以作证。他俩共同的日程表里，每天，当其他球员都还在路上时，泰伯杜必须提前抵达训练馆，因为姚明是这样的；两人一起看半小时到1小时的录像，从上一场比赛到下一个对手；然后，全队训练开始前，他得帮姚明先来一段中锋的单项技术训练；在大约2小时的全队训练结束后，姚明还会去健身房再加练约1个小时的力量。“姚明永远让自己处于准备就绪的状态。在勤奋和自律方面，联盟里没人比得上他。像上赛季刚结束，他只给自己放了3天或者4天假，然后就恢复了训练。”泰伯杜说。
    
    同样还可以告诉你，姚明究竟是多努力的，还有曾经的火箭力量训练师、姚明现在的私人体能训练师安东尼·法尔松。法尔松会告诉你，姚明是火箭队中最强壮的球员，他最高可以卧推150公斤，比“一个姚明”———其控制在133公斤左右的体重———还重。可到NBA之前，姚明基本上没进行过力量训练，到火箭后最初的练习之中，他的卧推极限只有100公斤。而力量增幅惊人的同时，特别值得一提的是，姚明的体重却几乎没有增加。初来NBA时，他的体重是135公斤。“大部分人每年会长三四磅（即1.35至1.8公斤）体重，听起来好像不算什么事儿，可是要是10年里一直这么长下去，那可就相当惊人了。而姚明不同，在我身边，没谁比他更加刻苦。”范甘迪说。
    
    因为希望优秀，所以努力
    
    姚明自己会告诉你的是，究竟是怎样一种动力，令他可以始终如此刻苦。
    
    他说：“当然，篮球带给我很多乐趣，可它同时还是我的工作。如果你想成为一个很专业的人，那你就必须好好去学习，不是说每天训练完后，就可以想干什么就干什么，随心所欲了。就我个人而言，我只是想尽我自己所能，做好我手头的这份工作。”
    
    而且，“我还有很长的路要走。我感觉每一年，我都会变得越来越好，一跃进入更高的层次，可是与此同时，又有些更年轻、更强壮的球员进入了NBA。我就会觉得，什么时候才是个尽头？如果你稍有怠慢，或者对自己的状态感觉很满足，总有一天他们会打垮你。也许是明天，也许就是后天。”
    
    所以，即便是这次还是没能完成自己的目标，也没能入选刚刚出炉的NBA最佳阵容，而是和麦迪一起，成为最佳阵容第二队的成员，姚明还是说：“我为成为第二队的一员感到非常荣幸。这一赛季，我付出了辛勤的努力，在比赛中也证实了我们自己。能得到大多数的人肯定我们的成绩，实在是不容易的事。同时能从去年的入选第三队，到今年的入选第二队，我也可以无愧的说，自己每年都有进步。”
    

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